Systemisches Coaching: Das Wechselspiel der Perspektiven und Lösungen
In der Welt des systemischen Denkens sind wir Beobachtende unserer eigenen Realität. Das bedeutet, dass Wahrheit und Realität für uns eine subjektive Konstruktion sind. Unsere selektive Wahrnehmung, Erfahrungen und unser Wissen formen unsere Sicht auf die Welt. Diese Erkenntnis ist fundamental für das systemische Coaching, bei dem die Perspektiven der Coaches und der Coachees stets subjektiv sind.
Wie systemisches Coaching funktioniert
In der Systemtheorie lautet die zentrale Frage nicht, was objektiv richtig oder falsch ist, sondern was für die Beobachtenden nützlich und relevant ist. So stellen sich Fragen wie: „Welche Erkenntnisse ermöglicht mir diese Perspektive? Was blockiert sie?“ Im systemischen Coaching geht es darum, den Weg und das Ziel gemeinsam mit dem Coachee zu bestimmen.
„Systemisch“ bedeutet hierbei, dass die sozialen und beruflichen Systeme, in denen der Coachee agiert, in die Lösungsfindung einbezogen werden. Das Coaching zielt darauf ab, Perspektiven, Strategien und Handlungsoptionen für die Coachee zu entwickeln, indem individuelle Kompetenzen und Ressourcen gestärkt werden, während das Gesamtsystem und sämtliche Lebensrollen berücksichtigt werden.
Die Coach*in begleitet den Coachee bei Veränderungsprozessen und der Entfaltung des Potenzials. Dabei werden nicht nur neue Blickwinkel und Strategien entwickelt, sondern diese auch in die alltägliche Praxis integriert.
Der Nutzen von systemischem Coaching
Systemisches Coaching hat das Hauptziel, Menschen bei ihrem Lern- und Entwicklungsprozess zu unterstützen. Die Coach*in fungiert als persönliche Begleitung, die durch gezielte Fragen und systemisches Denken Lösungen für Herausforderungen findet. Gleichzeitig werden die Fähigkeiten und Ressourcen des Coachees gestärkt und erweitert, was die Entwicklung von Alternativen und positiven Verhaltensweisen ermöglicht.
Ein zentraler Aspekt ist die Untersuchung der Beziehungssysteme innerhalb eines Problems oder einer Herausforderung. Diese Systeme unterliegen oft einer unsichtbaren Dynamik, die es zu erkunden gilt. Ziel ist es, diese Dynamik zu entschlüsseln, die verschiedenen Elemente zu analysieren und mithilfe von Prinzipien, Praktiken und Erkenntnissen das Gleichgewicht wiederherzustellen.
Wichtige Impulse und Tools im systemischen Coaching
In meinen Coachings integriere ich systemische Ansätze, um dir zu helfen, deine Herausforderungen aus verschiedenen Perspektiven zu betrachten und effektive Lösungen zu entwickeln. Dabei kommen bewährte Methoden wie die Wunderfrage von Steve de Shazer, das Systembrett und verschiedene Fragetechniken zum Einsatz. Diese Tools unterstützen dich dabei, komplexe Situationen besser zu verstehen und gezielte Handlungsschritte zu planen.
Bist du bereit, neue Perspektiven zu entdecken und deine Potenziale zu entfalten?
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