Veränderung im Anmarsch?
Trennung steht im Raum?
Veränderung im Anmarsch?
Trennung steht im Raum?
Oder ist da einfach diese leise Wut, die immer lauter wird?
Ich begleite Frauen im Umbruch - vom inneren Zweifel bis zum kraftvollen Neuanfang.
Du hast das Gefühl, dein Leben passt dir nicht mehr?
Dir reicht's?
Dann beweg dich
"Should you stay or should you go?"
Ehrliche Frage.
Verdient auch eine ehrliche Antwort - keine, die du dir allein im Kopf zusammenreimst.
Egal ob du mitten im Beziehungschaos steckst oder dich danach neu erfinden willst – ich geh mit dir. Mit einem einzigartigen Mix aus emotionaler Tiefe, Humor & Empathie.
Und mit einem passenden Plan...
Kommt dir das bekannt vor?
- Du sagst „mir geht's gut", bevor überhaupt jemand gefragt hat.
- Du hast einen Plan für jeden anderen Notfall in deinem Leben. Nur für diesen hier nicht.
- Du bist erschöpft von etwas, das du nach außen kaum zeigst und innerlich schon lange nicht mehr aushältst.
- Du wartest auf den Moment, in dem sich alles „richtig" anfühlt. Der kommt nicht von allein.
- Du hast keine Lust mehr, nur noch zu funktionieren. Jetzt willst du wirklich ankommen – bei dir selbst. Frei. Klar. Voll und ganz du.
Wenn du jetzt innerlich „Ja!“ schreist – ist es Zeit.
Zeit, das Ruder rumzureißen.
Zeit, dein Leben zurückzuholen.
Genau hier komme ich ins Spiel.
Ich begleite Frauen wie dich – mitten im Umbruch, am Wendepunkt.
Einfühlsam. Klar. Ohne Druck, aber mit echtem Tiefgang.
Damit du wieder bei dir ankommst.
Und den Weg findest, der wirklich deiner ist.
Raus aus dem Drama.
Rein in deinen echten Neuanfang.
Mein Werkzeugkasten für deinen Wendepunkt ist ein Mix aus:
- Psychologisch fundierter Beratung, die nicht an der Oberfläche kratzt, sondern den Kern trifft
- Mentaltraining für die Durchbrüche, die sich nicht erzwingen lassen, nur begleiten
- Coaching, das dich aus deiner Komfortzone zerrt, statt dich darin zu bestätigen
- Alles gebündelt im Klarheitskompass. Nicht, weil’s schick klingt. Weil’s funktioniert.
Bei Trennung und Scheidung arbeite ich eng mit erfahrenen Anwältinnen zusammen, um dir nicht nur emotionalen Rückhalt, sondern auch rechtliche Klarheit und Sicherheit zu bieten.
Sabine Buiten
DIE Selbstermächtigungs⟴komplizin
Ich war selbst da. Nicht in der Theorie – mittendrin, mit allem, was dazugehört. Genau die Erfahrung, die man niemandem wünscht und die einen trotzdem irgendwie qualifiziert.
Deshalb sitze ich dir nicht aus sicherer Distanz gegenüber. Ich weiß, wie eng dieser Nebel ist. Und ich weiß: Eine Trennung muss kein Ende sein. Sie kann der Neuanfang werden, den du selbst gestaltest – klarer, stabiler, selbstbestimmter, als du gerade für möglich hältst.
Mehr über meinen Weg hierher: Über mich.
Für Frauen, die spüren: „So wie’s ist, geht es nicht weiter – aber ich weiß nicht, wie da rauskomme.“
Dann bist du hier richtig. Und du bist nicht allein.
Wo stehst du gerade?
Wartest du weiter ab – oder startest du endlich durch?
Die Entscheidung liegt bei dir – leg jetzt los und gestalte dein Leben nach deinen Regeln!
Der Klarheitskompass
Für Frauen, die keine Kompromisse mehr machen
Hol dir meine Selbstermächtigungspost
Hol dir meine Selbstermächtigungspost
In meiner Selbstermächtigungspost landet nichts, das dich brav optimiert.
Eher Gedanken, die sich ungefragt neben dich setzen.
Beim Kaffee.
Im Bad.
Oder genau dann, wenn du eigentlich keine Zeit hast, über dein Leben nachzudenken.
Manchmal leise.
Manchmal unbequem.
Aber immer mit dieser einen Absicht: Dass du wieder anfängst, dich selbst ernst zu nehmen. Und irgendwann nicht mehr nur liest, sondern denkst: „Ok. Jetzt reicht’s. Ich geh los.“.
Meine Komplizinnen sagen:
Manchmal ist es an der Zeit, innezuhalten und sich selbst die entscheidenden Fragen zu stellen: Wo stehe ich? Bin ich hier richtig? Bleibe ich mir selbst treu? Lohnt es sich zu kämpfen – oder ist Veränderung der bessere Weg?
Genau in so einem Moment ist Sabine Buiten in mein Leben getreten. Als ich bereit war, meinen Ist-Zustand ehrlich zu hinterfragen, war sie die perfekte Begleiterin für diesen Prozess. Denn auch wenn ich selbst eine Coaching-Ausbildung habe, weiß ich: Sich selbst zu challengen ist nahezu unmöglich.
Sabine hat es geschafft, mich mit ihrer Expertise und Empathie sofort zu erreichen. Ich habe mich ihr anvertraut – und es hat sich gelohnt! Sie kennt die richtigen Fragen, findet die blinden Flecken und bringt einen genau dorthin, wo man sein sollte. Durch ihre Kombination aus fundiertem Fachwissen und außergewöhnlicher Menschenkenntnis schafft sie es, Klarheit in festgefahrene Situationen zu bringen.
Seit unserem Coaching habe ich bereits Veränderungen umgesetzt – und sie zahlen sich aus! Wer das Gefühl hat, in einer Sackgasse zu stecken, sollte sich von Sabine begleiten lassen. Denn eines ist sicher: Fachlich ist sie top, aber menschlich ist sie einfach eine Wucht.
Wer sie noch nicht kennt – es wird höchste Zeit!
Nina N. 
Sabine Buiten begleitet Frauen in Veränderungsphasen mit großer Klarheit, Professionalität und Tiefe. In unseren Gesprächen hat sie mir zentrale Reflexionsfragen mitgegeben, die nachhaltig wirken – insbesondere:
„Wie viel Energie verschenke ich?“ und „Bin ich in meiner Kraft?“ Diese Impulse haben mir geholfen, meine eigene Position bewusster wahrzunehmen und Entscheidungen klarer aus meiner inneren Stärke heraus zu treffen.
Sabine eröffnet neue Perspektiven, stellt die richtigen Fragen und schafft einen Raum, in dem ehrliche Selbstreflexion möglich wird. Ich habe ihre Begleitung als äußerst wertvoll, stärkend und nachhaltig wirksam erlebt – beruflich wie privat. Eine klare Empfehlung für Frauen, die sich neu ausrichten, fokussieren und wieder vermehrt in ihre eigene Kraft kommen möchten.
Sabine R.
Plötzlich fühlte sich alles so klar an und ich fragte mich, warum ich darauf nicht schon früher
gekommen war! Wenn ich dann zwischen unseren Terminen wieder in meine alten Muster zurückfiel und anfing mich und meine Entscheidungen zu hinterfragen, dann half es mir sehr, wenn Sie zwischendurch Erinnerungen oder Tipps schickten. Diese sehr positive und motivierende Art In Verbindung zu bleiben, finde ich sehr besonders und hilfreich.
Es unterstützt dabei, die besprochenen „Hausübungen“ zu machen und die neuen, notwendigen aber oft sehr ungewohnten Denkmuster zu etablieren, um die nächsten Schritte gehen zu können. Die Mischung ihrer Arbeitsweise aus Sachlichkeit und Emotion ist genau das, was verlässlich hilft um wachsen zu können und das persönliches Potenzial zu entfalten. Ich würde jederzeit wieder ihre Unterstützung in Anspruch nehmen, in dem Wissen, dass ich dabei die für mich passende Richtung erkennen kann.
Vielen Dank für die wunderbare Begleitung
W.S.
Ich bin in einer überaus belastenden privaten Situation übers Internet auf die Homepage von Sabine gestoßen. Schon die 1. Kontaktaufnahme war sehr angenehm. Freundliche Stimme, sofortiger Termin, genaue Beschreibung, wie ich zur Praxis komme.
Als ich dort am nächsten Tag ankam, empfing mich eine freundliche, sympathische Frau mit einem herzlichen Lächeln und Willkommensgruß.
Das Gespräch verlief sehr empathisch, aber auch sehr fokussiert auf die Problematik, wobei immer meine Möglichkeiten und Bedürfnisse zur Umsetzung befragt und berücksichtigt wurden. Kein unnötiger Small Talk, Sabine war die Zeit, die sie auch etwas überzogen hat, um im Thema zu bleiben, immer bei mir, authentisch und zeigte mir Perspektiven auf, stärkte meinen zerrütteten Selbstwert und machte mir realistische Hoffnung, dass auch ich einiges zur Verbesserung meiner Situation schaffen könnte, wovor ich noch Angst habe. Sie gab mir symbolisch die weibliche Kraft und die Möglichkeit meines Potentials zurück. Ich ging dann freier und voller Elan aus ihrer Praxis, nachdem sie mir noch Arbeitsmaterial für daheim mitgegeben hatte. Ich kann Sabine nur wärmstens empfehlen, habe schon viele Therapeuten, Lebensberater, Coaches kennen gelernt, sie ist die 'BESTE!!! denn sie ist ECHT, sie ist 100% für die Klientin da, mit Herz, Humor, Kompetenz und gutem Beispiel, was Frau erreichen kann, wenn sie aus alten Mustern und Rollen in ein selbst bestimmtes freies Leben starten will.
Sidy
Ich bin in einer überaus belastenden privaten Situation übers Internet auf die Homepage von Sabine gestoßen. Schon die 1. Kontaktaufnahme war sehr angenehm. Freundliche Stimme, sofortiger Termin, genaue Beschreibung, wie ich zur Praxis komme.
Als ich dort am nächsten Tag ankam, empfing mich eine freundliche, sympathische Frau mit einem herzlichen Lächeln und Willkommensgruß.
Das Gespräch verlief sehr empathisch, aber auch sehr fokussiert auf die Problematik, wobei immer meine Möglichkeiten und Bedürfnisse zur Umsetzung befragt und berücksichtigt wurden. Kein unnötiger Small Talk, Sabine war die Zeit, die sie auch etwas überzogen hat, um im Thema zu bleiben, immer bei mir, authentisch und zeigte mir Perspektiven auf, stärkte meinen zerrütteten Selbstwert und machte mir realistische Hoffnung, dass auch ich einiges zur Verbesserung meiner Situation schaffen könnte, wovor ich noch Angst habe. Sie gab mir symbolisch die weibliche Kraft und die Möglichkeit meines Potentials zurück. Ich ging dann freier und voller Elan aus ihrer Praxis, nachdem sie mir noch Arbeitsmaterial für daheim mitgegeben hatte. Ich kann Sabine nur wärmstens empfehlen, habe schon viele Therapeuten, Lebensberater, Coaches kennen gelernt, sie ist die 'BESTE!!! denn sie ist ECHT, sie ist 100% für die Klientin da, mit Herz, Humor, Kompetenz und gutem Beispiel, was Frau erreichen kann, wenn sie aus alten Mustern und Rollen in ein selbst bestimmtes freies Leben starten will.
Sidy
Komplizinnen-Blog
