METHODEN & SETTINGS
In meiner Arbeit mixe ich bunte Methoden aus Ausbildung und Erfahrung, begleite situativ, instinktiv und kreativ mit einem prickelnden Methodencocktail.
Hier sind ein paar Top-Picks aus der Methodenkiste:
Weitere Informationen zu verschiedenen Coachingtools und Beratungsthemen findest du hier.
Beratungen indoor – „EASY SITTING"
Ein genauer Fahrplan kann nicht vorgegeben werden, aber hier findest du einen groben Ablauf einer Beratung.
In meinen Beratungen gibt es keinen starren Ablauf, denn jeder Mensch ist einzigartig und die Dynamik zwischen uns gestaltet den Verlauf. Ich bin hier nicht, um dir vorgefertigte Lösungen aufzuzwingen, sondern vielmehr, um dich auf deiner Reise zur persönlichen Entwicklung zu begleiten und gemeinsam mit dir nach maßgeschneiderten Lösungen und Veränderungen zu suchen.
Die Ziele unserer Zusammenarbeit sind flexibel und passen sich deinen Bedürfnissen an. Wir besprechen sie zu Beginn und passen sie im Laufe der Zeit an, wenn es nötig ist. Ich arbeite mit verschiedenen Methoden, die auf Nachhaltigkeit, Wertschätzung und deine persönlichen Anliegen ausgerichtet sind. In meiner Praxis stehen zahlreiche unterstützende Tools zur Verfügung, aber auch Bewegung und Entspannung haben ihren Platz, wenn es dir dabei hilft, voranzukommen. Deine Reise ist einzigartig, und ich bin hier, um sie mit dir zu gestalten.
Beratungen outdoor – „EASY GOING“
Ich kombiniere die Kraft des Mentaltrainings mit der Energie der Bewegung. Bei unseren entspannten „Easy Going“-Sessions, gepaart mit maßgeschneidertem Mentaltraining, öffnen wir den Kanal zur Auflösung von Blockaden. Die Gedanken klären sich, und oft finden wir in kurzer Zeit Lösungen für aktuelle Herausforderungen und noch viel mehr.
Mein Ziel ist es, dir in nur wenigen „Easy Going“-Sitzungen zur Selbsthilfe zu verhelfen, damit du bald dein Leben wieder selbstbestimmt und frei gestalten kannst. Durch das Entdecken neuer Perspektiven und einen frischen Blick auf die Dinge kannst du Herausforderungen auf positive Weise annehmen und bewältigen.
Wir sitzen uns nicht im Praxisraum gegenüber, sondern lassen uns im Freien von der Umgebung inspirieren. Wind, Sonne, Regen, Menschen, Tiere, Wasser und alles, was uns während unseres „Easy Going“ begegnet, unterstützen uns dabei. Diese Verbindung von Natur und Coaching wirkt sich positiv auf Körper und Seele aus.
Beratungen mobil – „EASY AT HOME“
Manchmal besteht zu wenig Zeit, um zu mir zu kommen oder andere Umstände machen es notwendig, eine Beratung zuhause in Erwägung zu ziehen.
Natürlich ist dieses Angebot auch ideal für Personen, welche sich zuhause wohler fühlen und sich in der vertrauten Umgebung besser öffnen können. Voraussetzung für ein erfolgreiches EASY AT HOME ist die Gewährleistung der Ruhe, Ungestörtheit und Möglichkeit zur Entspannung. Den Rest bringe ich mit.
Bei „EASY AT HOME“ kommt zum Preis eventuell noch ein Kilometergeld hinzu.
Beratungen per Video – „EASY ONLINE“
Eine gute Beratung ist keine Frage der Nähe oder Entfernung – das haben wir in der vergangen Zeit gelernt.
Mit EASY ONLINE unterstütze ich ortsunabhängig und flexibel – ohne Einschränkungen. Alle Themen, welche im Praxisraum besprochen werden, finden ebenso in einer Online-Beratung ihren Raum.
Bevor wir uns in einen Begleitungsprozess einlassen, hast du die Möglichkeit ein kurzes Erstgespräch mit mir zu vereinbaren. In diesem können wir die Rahmenbedingungen besprechen, offenen Fragen klären und deine Wünsche und Themen kurz abstimmen. Das wichtigste in diesem Kennenlerntermin ist, dass du für dich schaust, ob du dich mit mir wohl fühlst und dir vorstellen kannst, dass ich dich bei der Lösung deiner – sehr persönlichen Themen – begleiten darf. Wenn die Chemie passt, dann kann unserer erfolgreichen Zusammenarbeit nichts mehr im Weg stehen.
Ich reserviere meine Zeit exklusiv für dich und bereite mich auch gründlich darauf vor. Ein Termin kann kostenfrei bis zu 24 Stunden vorher abgesagt werden. Danach muss ich den Tarif zu 100% verrechnen.
Als Lebens- und Sozialberaterin unterliege ich der Verschwiegenheitspflicht (§119 GewO.) – sämtliche Daten und Informationen in den Beratungen bleiben vertraulich und werden nicht an Dritte weitergegeben.
